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Tahnee
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Créer une pratique de yoga impactante : le vinyasa, le yin et la yogathérapie au service de votre bien être et votre potentiel !
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Lieux du cours
À propos de Tahnee
Initialement diplômée de Sciences Po, je me suis passionnée par le yoga il y a près de 10 ans. J'ai décidé de me former pour devenir enseignante et j'enchaine depuis les formations pour monter en compétences. Après un diplôme de 200h en hatha et vinyasa, mon parcours a compris de nombreuses formations telles qu'une formation en yin, power yoga et je finalise actuellement une formation de deux ans en yogathérapie (500h). Je lie le savoir "classique" de yoga avec des approches plus scientifiques liées à ma formation avec des médecins en yogathérapie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours peuvent être accompagnés de musique choisi soigneusement pour accompagner votre pratique. Le cours comprend toujours un temps d'échauffement minutieusement construit et qui prépare le corps aux postures plus exigeantes. Ces enchainements suivent un fil directeur : répondre à vos besoins. Avant chaque premier cours, je propose un entretien téléphonique pour comprendre vos besoins : toute douleur, sensation de stress, ... Pour adapter au mieux la pratique à vos envies et à ces besoins, avec un axe plutôt physique ou plutôt jouant sur le mental / la cognition.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 180 388 FCFA
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déplacements
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