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Lucie
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Danseuse professionnelle donne cours de stretching en ligne – tous niveaux
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Lieux du cours
Recommandée
Lucie a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lucie
Danseuse professionnelle depuis plusieurs années, je suis passionnée par le mouvement, le corps et le bien-être. J’enseigne le stretching depuis plus de 3 ans, en ligne et en présentiel, à des élèves de tous niveaux. Mon approche est douce, progressive et toujours à l’écoute du corps. Mon objectif : vous aider à gagner en souplesse, à relâcher les tensions et à retrouver un vrai confort corporel, que vous soyez débutant ou confirmé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours de stretching sont accessibles à tous, quel que soit votre niveau ou votre condition physique. Chaque séance est pensée pour détendre le corps, améliorer la souplesse, libérer les tensions et favoriser une meilleure posture.
Nous travaillons en douceur, dans le respect de vos limites, à travers des exercices ciblés d'étirement, de respiration et de relâchement musculaire.
Que vous soyez danseur, sportif ou simplement en quête de bien-être au quotidien, je vous accompagne pas à pas pour que chaque séance devienne un moment de détente, de reconnexion à votre corps et de progression durable.
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Lucie est passionnée et à l’écoute. Elle est pédagogue et a une grande expérience du cours, étant depuis toujours en conservatoire.
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Tarifs
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