1er cours offert
Le profil de Sina, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sina
- Tarif 9 839 FCFA
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Sina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
9 839 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Fitness
- Pilates
Découvre le plaisir du sport, Bouge, respire, profite Pilates & Fitness avec Sina : entraînements doux et accessibles pour débutants, pour retrouver forme, énergie et confiance en soi dès la première
- Coaching Sportif
- Fitness
- Pilates
Lieux du cours
Recommandée
Sina a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sina
Pour moi, le Pilates n’est pas seulement une activité physique : c’est un véritable moyen de se sentir complet, équilibré et épanoui, à la fois mentalement, physiquement et émotionnellement. J’ai envie de transmettre cette expérience unique parce que je sais à quel point bouger et s’écouter peut apporter de la confiance en soi, de la sérénité et de l’énergie dans le quotidien. Chaque séance que je propose est pensée pour que tu ressentes le bien-être dans ton corps et dans ton esprit, que tu progresses à ton rythme et que tu prennes plaisir à chaque mouvement. Mon approche est douce, motivante et personnalisée : j’adapte les exercices à ton niveau, que tu sois débutant(e) ou déjà actif(ve). Au fil des séances, tu verras ton corps se renforcer, se tonifier, et tu découvriras une meilleure posture, plus de souplesse et un mental plus léger. Mon objectif est simple : te guider pour que chaque séance soit un moment de plaisir, de motivation et de transformation.. :)
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pilates & Fitness avec Sina Bouge, progresse et transforme ton corps ! Tu veux bouger, te sentir plus fort(e) et tonique, mais tu ne sais pas par où commencer ? Avec moi, chaque séance est accessible aux débutants, progressive et motivante ! Ce que tu vas vivre : -Séances adaptées à ton rythme pour apprendre en toute sécurité -Exercices variés pour renforcer ton corps, améliorer ton équilibre et ton énergie -Une progression constante pour passer de débutant(e) à sportif(ve) accompli(e) -Motivation, bonne humeur et conseils personnalisés à chaque séance Résultat : Tu sculpteras ton corps, gagneras en confiance et prendras plaisir à pratiquer régulièrement. Chaque séance te rapproche de ton objectif : un corps tonique, énergique et un esprit léger ! :)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Merci pour ton aide Mathis a beaucoup appris et c'est beaucoup amélioré grâce à ton aide je recommande vivement Sina, une personne souriante douce qui sait s'y prendre avec les enfants merci encore
Sina est consciencieuse à l’écoute et à la chance de trouver les bon mots et les bonnes techniques pour vous faire progresser !
Très bonne capacité d’adaptation à chaque enfant et sait mettre en avant leurs compétences afin de les mettre en confiance.
Belle continuation Sina.
Aurélie.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 9 839 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 49 197 FCFA
- 10h : 98 394 FCFA
webcam
- 9 839 FCFA/h
cours offert
Sina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 98 394 FCFA/h
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 25 582 FCFA/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Clementine
Paris 19e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 9 839 FCFA/h
- 1er cours offert
Rachid
Paris 15e, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Vincent
Paris 1er, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
- 1er cours offert
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 36 078 FCFA/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Dylan
Loos, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Aurélien
Marseille 7e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 15e, France & webcam
- 62 316 FCFA/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
