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Sudipta
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Dhyan_Méditation à Liège avec douze ans d'expérience donne cours de "dhyan".
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À propos de Sudipta
Je médite depuis plus de dix ans. Cela m'a aidé à mieux me connaître. Lorsque vous vous connaissez mieux, vous comprendrez mieux la vie. Je peux aussi recommander de bons livres et de bons films sur tout ce que vous êtes en difficulté au moment de votre vie ou tout simplement une bonne conversation.
Exprimez-vous, laissez votre négativité s'écouler et laissez la positivité entrer en vous et vous trouverez la paix, la paix intérieure.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La méditation est une pratique pour rendre la vie meilleure et plus efficace. Nous passons plus de temps à nous préoccuper de l'avenir et à demeurer dans le passé. C'est une pratique qui nous aide à nous concentrer sur le présent «maintenant».
Il ya différentes façons de méditer et le meilleur que je trouve est «pratique de la respiration». Fondamentalement, "respirer dedans" et "respirer dehors". Cela signifie, rien n'est permanent, rien ne reste pour toujours et tout ce qui se passe dans la vie, arrive pour une bonne raison. Fondamentalement, il aide à être optimiste et un penseur positif vers la vie.
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She is the best! She helped a lot to improve my English in speaking and writing. A real Superprof! Thank you so much!
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