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Sébastien
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Diplômé d'un Brevet d'état HACUMESE (haltérophilie culturisme musculation éducative sportive et d'entretien). Formateur pour les BPJEPS AF. Coach, arbitre national et athlète.
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Lieux du cours
À propos de Sébastien
Véritable passionné en haltérophilie, je souhaite faire partager mes connaissances avec une approche facile et intuitive.
Formateur et jury BPJEPS ET BF depuis plus de trois ans et toujours compétiteur (Vice-champion de France Masters2023) depuis 20 ans et je suis également coach.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Français
Cours d'haltérophilie sur les mouvements techniques, semi-techniques et de renforcement musculaire spécifique pour les BPJEPS ET BF qui souhaitent mieux comprendre leurs formations. Les cours sont en visio avec un support de cours.
Pour les plus intéressés, la planification et méthode de musculation.
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