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Charles
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Diplômé avec un BSc en sciences du sport par Loughborough University et un entraîneur licencié en foot, tennis et cyclisme. Un passionné du sport et santé.
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À propos de Charles
Je m’appelle Charles, passionné de sport et convaincu que l’activité physique est l’un des meilleurs moyens d’améliorer sa qualité de vie, aussi bien sur le plan physique que mental. Mon objectif est de partager cette conviction avec d’autres en les aidant à intégrer le sport dans leur quotidien de manière durable, motivante et surtout agréable. En tant qu’ancien entraîneur principal d’un club de cyclisme et coureur régulier, j’ai vu combien le sport peut transformer la confiance en soi, l’énergie au quotidien et le bien-être général. J’adapte mes séances aux besoins de chacun, que ce soit pour atteindre des objectifs spécifiques ou simplement pour se sentir mieux dans son corps. Ce que j’aime par-dessus tout, c’est voir les personnes que j’accompagne progresser, retrouver le sourire après une séance, et prendre plaisir à bouger. J’apporte avec moi non seulement des connaissances pratiques, mais aussi une énergie positive, un vrai sens de l’écoute et la volonté sincère d’aider chacun à se dépasser dans une ambiance bienveillante.
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À propos du cours
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Passionné de sport et coach expérimenté, je propose des séances personnalisées pour tous les niveaux, que ce soit pour améliorer votre condition physique, atteindre des objectifs spécifiques ou simplement retrouver le plaisir de bouger. Ancien entraîneur principal dans un club de cyclisme pendant deux ans, j’ai l’habitude d’encadrer et de motiver des groupes de tous âges. Je m’adapte à votre rythme et vos besoins, en combinant rigueur, écoute et bonne humeur. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, je suis là pour vous accompagner avec un programme structuré, progressif et efficace.
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Tarif
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Charles offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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