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Idriss
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Diplômé d’un BPJEPS et passionné du sport depuis le plus jeune âge, je suis là dans l’optique de te transmettre mon savoir-faire que j’ai acquis avec mes formations professionnelles mais aussi de par
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À propos d'Idriss
Je m’appelle Idriss Moustapha, j’ai 20 ans et je suis coach sportif diplômé du BPJEPS. Depuis mon plus jeune âge, le sport est au centre de ma vie. J’ai évolué en football à haut niveau, ce qui m’a inculqué la rigueur, la discipline et le goût de la performance. En parallèle, j’ai pratiqué la boxe et la préparation physique, développant ainsi une approche globale du travail physique et mental. Grâce à mes expériences dans le coaching, j’ai pu accompagner différents publics : Alternance en salle de sport lors de mon BPJEPS, où j’ai aidé des pratiquants à progresser et atteindre leurs objectifs. Coaching bénévole des U10 du club de football de Montaudran, où j’ai transmis ma passion et mon savoir aux plus jeunes. Cours en salle de sport, où j’ai encadré des séances de renforcement musculaire et de remise en forme. Aujourd’hui, je mets mon expérience et mon énergie au service de ceux qui veulent se renforcer, progresser et se dépasser. Que tu cherches à gagner en force, en explosivité, en endurance ou à améliorer ta condition physique générale, je suis là pour t’accompagner avec un programme adapté et un suivi personnalisé. Si tu veux un coach à l’écoute, passionné et motivé, prêt à te pousser vers tes meilleurs résultats, alors travaillons ensemble pour atteindre tes objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de musculation, street workout et fitness adaptés à chaque élève. J’évalue le niveau, corrige les mouvements et ajuste les exercices pour une progression optimale. Chaque séance inclut échauffement, entraînement ciblé et retour au calme. Ma méthode combine force, endurance et mobilité pour des résultats durables. Mes cours s’adressent à tous, débutants comme confirmés, souhaitant améliorer leur condition physique en toute sécurité.
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