Guillaume - Prof de Coaching Sportif - Vanves
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Guillaume

  • Tarif 39 357 FCFA
  • Réponse 1h
Guillaume - Prof de Coaching Sportif - Vanves

39 357 FCFA/h

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  • Coaching Sportif

Diplômé d'une licence STAPS management du sport et titulaire de la carte professionnelle d'éducateur sportif, je vous aide à atteindre efficacement vos objectifs

  • Coaching Sportif

Lieux du cours

À propos de Guillaume

Sportif depuis l'enfance, j'ai vite pris goût au fait de pouvoir progressivement repousser mes limites.

Au fil de mes contacts dans le domaine du sport, ainsi qu'au quotidien, je constate que de nombreuses personnes autour de moi ressentent ce besoin, de changer quelque chose dans leurs habitudes de vie, cet élan d'énergie qui les pousse à améliorer leur santé et leur beauté, en se disant "Il faut que je me remette au sport".
Cependant, il est de plus en plus difficile de ne pas se retrouver noyé, sous cette vague de conseils contradictoires que l'on trouve un peu partout, et de finalement repousser tous ces efforts à une autre fois, quand l'occasion se présentera, après tout, ça n'a qu'à être plus simple..

Et bien je suis là pour ça !

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Avec moi, deux mots d'ordre : Efficacité, et adaptation au objectifs !

Du débutant au sportif confirmé, je parviendrai toujours à vous faire repousser vos limites, le tout dans un cadre rassurant. Démonstration et explication des exercices proposés, dès que c'est nécessaire.

Un cours type 1h00 se déroule généralement de la manière suivante :

- Briefing sur niveau de départ et objectif souhaité (1ère séance)

- Eveil physiologique (aussi appelé "échauffement") (10-15 min)

- Réalisation du circuit d'entrainement du jour (40 minutes)

- Retour progressif au calme, étirements légers (5 min)

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Tarifs

Tarif

  • 39 357 FCFA

Tarifs packs

  • 5h : 196 787 FCFA
  • 10h : 393 574 FCFA

webcam

  • 39 357 FCFA/h

Précisions

Le déroulement des cours s'effectue principalement à domicile ou avec les installations que la ville de Paris propose : parc de "street workout", stade etc

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