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Pierre-Louis
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Diplomé d'un Master en Activité Physique et Sportive, je propose de t'accompagner dans tes objectifs sportifs (course à pied).
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À propos de Pierre-Louis
Je m'apelle Pierre-Louis, j'ai 26 ans, je suis passionné de sport depuis toujours, et j'ai vraiment à coeur de faire progresse mes coureurs en mettant le sport au centre de ta préoccupation, tout en alliant plaisir et convivialité. Nous progresserons ensemble.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Que tu sois débutant ou pratiquant confirmé, que tu veuilles te perfectionner, prendre du plaisir, progresser ou préparer une course, je propose des séances adaptées au niveau de chacun. Moi-même pratiquant, j'ai perfectionné mes méthodes d'entrainements au cours de ces dernières années, me basant sur les écrits scientifiques me permettant de créer une séance spécifique à ton niveau (fractionné, sortie courte et longue, récupération et renforcement musculaire). Je peux également t'apporter des conseils concernant ton matériel, ton hydratation ou alimentation.
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Pierre-Louis offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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