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Diplômé métiers de la forme. J'enseigne depuis 1998 et en coaching privé depuis 2005.
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À propos de Bastien
Je suis Bastien, coach sportif diplômé d'État à Nice et Monaco mais aussi en distanciel.
Le sport est ma passion depuis l'adolescence : en loisir ou en compétition comme le volley, le judo et le tennis ou comme à l'âge adulte le bodybuilding et le yoga.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Grâce à un bilan forme et ma grande expérience, j'établirai avec vous un programme d'entraînement avec au choix une dominante renforcement musculaire, travail cardiovasculaire, centre du corps, stretching/Yoga ou travail postural.
L'idéal pour progresser en toute sécurité et grande motivation ensemble.
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