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Isabelle
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Diplômée depuis 2016, Isabelle enseigne aujourd'hui l'Ashtanga Yoga au Fakir Club (cabinet kiné/ostéo) à Marseille, et propose également des cours aux particuliers et aux entreprises.
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Lieux du cours
À propos d'Isabelle
"Transmettre les bienfaits du yoga peut devenir une évidence lorsqu'on a la chance de rencontrer le.s bon.s enseignant.s !
Je vois chaque jour des visages s'éclairer et des corps se fortifier, dans mes cours. Et cela me procure autant de joie que ma propre pratique !"
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Yoga postural dynamique développé par Shrî K.Pattabhi Jois, découpé en séries d'asanas (postures) comptées sur la respiration, l’ashtanga vinyasa yoga s'inscrit dans la tradition initiée par Sri Krishnamacharya dans les années 1930 à Mysore.
Les séries de postures sont effectuées en séquences toujours identiques.
La pratique commence par les salutations au soleil et les poses debout.
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