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Valérie
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Diplômée de la Direction Régionale Jeunesse Sports et Cohésion Sociale, j'enseigne les activités de REMISE EN FORME tous niveaux / Méthodologie personnelle et décontratée exclusivement réservée aux da
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À propos de Valérie
J'ai 15 d'expérience dans le domaine de la Remise en Forme, musculation. AU fur et à mesure du temps je me suis rapprochée des méthodes douces comme le pilates et le Yoga. Mon désir est d'accompagner les personnes AU SPORT Bien être et ludique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon objectif est de te donner envie de garder un fil de l'eau sportif dans ta vie. D'aller plus loin dans ta quête du Bien être. Capital Santé capital Jeunesse. Je connais bien le corps. Mes exercices sont variés et je porte de bons conseils sur la nutrition. Je suis une personne gaie et dynamique.
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