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Laure
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Diplômée d’un CQP ALS AGEE et en yoga vinyasa, je donne des cours à domicile en m’adaptant à votre niveau avec patience, bienveillance et pédagogie
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Lieux du cours
Recommandée
Laure a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laure
Entraîneur de gymnastique pendant 8 ans en parallèle de mes études, le sport a toujours fait partie de ma vie.
En 2021, j’ai décidé de me former en passant un CQP (certificat de Qualification Professionnelle) me permettant d’élargir les activités enseignées : renforcement musculaire, cardio, pilate et stretching.
J’ai ainsi pu donner des cours à un public âgé de 15 à 62 ans en parallèle de mon travail principal.
En 2022, j’ai décidé d’approfondir mes connaissances en yoga en passant ma formation de vinyasa. Depuis 2017, je pratiquais dans des studios et en autodidacte. Je ne cesse de me former.
Depuis 2023, je me consacre uniquement à mon activité de coach sportive. Reconnue comme Service à la personne, vous pouvez bénéficier d’un remboursement de 50%.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga vinyasa est un yoga dynamique tandis que le hatha est plus doux. Je vous propose des séances adaptées et évolutives en fonction de vos envies et de votre passé de sportif.ive!
Les cours sont toujours découpés en plusieurs temps :
- recentrage,
- échauffement
- postures
- relaxation
Je suis disponible pour répondre à vos questions.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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J’adore mes cours avec Laure, très à l’écoute elle sait adapter son cours selon mes besoins le moment venu (stresse, fatigue, douleurs …).
Très pédagogue également j’en apprend plus sur mon corps et ses réactions, en comprenant je refait mieux …
En bref je recommande cette super prof !Laure est une très bonne coach de yoga. Grâce à ses conseils j’ai tout de suite pu sentir de bonnes sensations.
Elle a su me mettre très vite dans l’ambiance, un super moment d’évasion. Je recommande !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 52 477 FCFA
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- 5h : 236 145 FCFA
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