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Sarah
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- Coaching Sportif
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Diplômée d'un master en entraînement sportif et certifiée en Pilates matwork, j'enseigne le Pilates au sol, à domicile sur Nice ouest/Saint Laurent du Var ou en visioconférence da
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Lieux du cours
À propos de Sarah
J'ai toujours aimé le sport et j'en ai toujours pratiqué. Après avoir fait de la danse pendant de nombreuses années, je me suis mise à la musculation et au Pilates. Le sport est un moyen de se vider la tête et d'améliorer sa qualité de vie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours de Pilates au sol sont accessibles pour tous, pour tous niveaux et tous âges. Les séances sont personnalisées en fonction des capacités et des besoins de chacun. Le Pilates permet de renforcer les muscles en profondeur, réduire les douleurs, améliorer la mobilité et la souplesse.
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Tarif
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Tarifs packs
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