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Diplômée en tant que prof de yoga flow vinyasa et hatha yoga d'une école de renommée mondiale à Bali, j'enseigne le yoga de manière décontractée, connectée et adaptée à chaque niveau !
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Lieux du cours
À propos d'Elle
Je pratique le yoga depuis toute petite, et c'est une passion que j'ai pu concrétiser durant ma formation de prof de yoga de 200h à Bali.
Le yoga est pour moi un moyen de bouger mon corps quotidiennement tout en apprenant à l'écouter et l'apprécier profondément. Il permet de libérer l'esprit et d'être plus connecté à soi-même.
Je suis quelqu'un de simple, calme, chaleureuse et toujours souriante, et j'aime partager ma bonne humeur dans mes cours.
Il est très important pour moi de créer un environnement sain, vibrant et d'apprendre à connaître chacun de mes élèves et suivre leur niveau de près.
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Espagnol
Néerlandais
Je suis une méthode traditionnelle indienne, tout en y mêlant un côté plus rafraîchissant et jeune de la pratique.
J'aime aider mes élèves à découvrir la pratique, écouter leur corps, et les amener à progresser en douceur.
Avec moi, c'est connexion à son être intérieur assurée ! Et surtout finir le cours avec un esprit soulagé, positif et décontracté, que ce soit pour bien commencer la journée, ou la terminer en beauté :)
Tous les niveaux sont les bienvenus, je m'adapte aux besoins et envies de chacun.
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