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Pauline
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À propos de Pauline
Passionnée par le sport et le mouvement depuis toujours, j'ai découvert le yoga et son approche bienveillante et spirituelle en 2020. Ma pratique quotidienne du yoga entremêle rigueur et douceur, répétition et expression plus libre de soi. J’ai à cœur de transmettre la magie du yoga au plus grand nombre et d’amener chacun vers une reconnexion individuelle et collective.
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À propos du cours
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Disposant de plus de 800h de formation, je vous propose un accompagnement personnalisé à la découverte du Yoga ou au renforcement de votre pratique personnelle. Que vous souhaitiez entamer une reconnexion en douceur à votre corps, apprendre des techniques de respiration, ou aller plus loin dans votre pratique, je m'adapte à vos demandes et à vos besoins. Je propose également des séances spécialisées en fonction de vos objectifs, que vous souhaitiez augmenter votre souplesse de manière intelligente, apprendre de nouveaux arm balances ou inversions, je serai ravie de vous accompagner vers un épanouissement physique et spirituel.
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