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Karine
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- Relaxation
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Docteur en Pharmacie et Sophrologue RNCP, je propose un accompagnement bienveillant, avec des techniques permettant de mener un travail sur la libération physique, mentale, et émotionnelle PARIS 17
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Lieux du cours
À propos de Karine
Docteur en Pharmacie de formation initiale, et Sophrologue certifiée RNCP, je propose un accompagnement régulier, sécurisant et personnalisé destiné aux enfants, adolescents et aux adultes avec des techniques très douces basées sur la respiration, la concentration et la visualisation positive
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Avec des exercices très doux de respiration, de relaxation, de visualisation positive, et de stimulation de la créativité, les séances permettent de prendre en charge :
- Les troubles du comportement
- La gestion des émotions : Gestion du stress - Gestion de la colère - Les peurs
- Les troubles du sommeil
- Les difficultés scolaires - La préparation aux examens
- Les troubles de l’attention et de la concentration - L'hyperactivité
- Le renforcement de la confiance en soi
- La gestion de la douleur
- L'accompagnement de la grossesse et de la période post-accouchement
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