Mass'Angel
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À propos de Mass'Angel
Je suis certifiée du CQP ALS d'Animatrice Sportive depuis 7 ans. J'aime donner des cours de Pilates car ils permettent de rester en forme, d'avoir une bonne posture simplement par la pratique d'exercices doux.
Votre bien-être, pouvoir vous apporter une bonne posture, un mieux être, un corps plus en équilibre est quelque chose d'important pour moi car je sais que l'on peut éviter ou atténuer toutes les petites douleurs dues à un manque d’exercices physiques.
N'hésitez pas, venez me rejoindre !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont basés sur la concentration, la respiration, le contrôle, la fluidité. Ils comprennent 3 niveaux d'exercices et s'adresse donc à tout le monde, du débutant à l'expert. Chacun allent à son rythme selon ses possibilités.
Si vous souhaitez reprendre un sport, ou que vous voulez renforcer votre noyau (centre du corps), cette méthode est faîte pour vous.
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Tarif
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