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Cecile
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Emotional Balance, Mindfulness and Stress Support for Women and Professionals Premium personalized coaching
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À propos de Cecile
At 52, as a mother of three and after a rich and demanding personal and professional journey, I offer a calm, reassuring and deeply human space for people who want to slow down, rebalance and reconnect with themselves.
I work especially with:
* stress and mental overload
* life or career transitions
* women’s wellbeing and midlife balance
* emotional regulation and sustainable wellbeing
Sessions are available online or in person.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
I support women and highly committed professionals who want to regain calm, clarity, energy and balance in their personal or professional life.
My approach is warm, structured and deeply grounded in real life. It combines:
* sophro-relaxation
* mindfulness meditation
* cardiac coherence
* positive psychology
* time and priority management
* thoughtful guidance on the useful role and limits of AI in mental health
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Cécile est une amie depuis plus de 20 ans ! C’est quelqu’un de très à l’écoute. Elle est fine psychologue. Elle sait prendre le temps d’écouter, de réconforter, d’apaiser. Cécile est rigoureuse intellectuellement et très professionnelle. C’est une femme engagée sur qui vous pouvez compter.
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Cecile offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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