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Eric
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Enseignant et pratiquant de Yoga diplômé YogaAlliance donne cours de Yoga à Genève
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Lieux du cours
À propos d'Eric
Je suis enseignant diplômé de yoga depuis 2014, formé en partie en Inde et en partie en Europe.
Étant ancien gymnaste, ayant été formé au massage thaï, et étant aussi enseignant diplômé d'acroyoga, j'ai à ma disposition de nombreux outils que j'ai à coeur de mettre au service du développement des personnes qui viennent dans mes cours pour se connaître, pour s'améliorer ou encore pour guérir de certains maux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Tout d'abord, j'aime m'entretenir des attentes et buts de l'élève avant de commencer un cours, pour pouvoir au mieux évaluer la situation et connaître la direction du cours ou de la série de cours.
J'aborde mes cours de manière structurée en utilisant des techniques de respiration, de mouvement et de relaxation pour amener l'esprit à l'écoute du corps et leur permettre non seulement de défaire les tensions physiques et psycho-émotionnelles accumulées, mais aussi pour permettre à la personne de se développer vers plus de bien-être et de liberté.
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