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À propos de Camille
Je suis Camille, j'enseigne principalement le Hatha Yoga. Ce que vous vivrez dans mes cours : relaxation, mobilité fonctionnelle, travail postural & respiratoire ainsi que des moments d'intériorité par le mouvement ou la méditation. Mon approche se veut douce, inclusive et respectueuse des niveaux de chacun(e). Bien que chaque séance soit construite autour d'un thème hebdomadaire, je guide avant tout avec le cœur et l'énergie du groupe, en adaptant le rythme de la séquence à vos besoins du moment.
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À propos du cours
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Je suis Camille, j'enseigne principalement le Hatha Yoga. Ce que vous vivrez dans mes cours : relaxation, mobilité fonctionnelle, travail postural & respiratoire ainsi que des moments d'intériorité par le mouvement ou la méditation. Mon approche se veut douce, inclusive et respectueuse des niveaux de chacun(e). Bien que chaque séance soit construite autour d'un thème hebdomadaire, je guide avant tout avec le cœur et l'énergie du groupe, en adaptant le rythme de la séquence à vos besoins du moment.
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