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Margaux
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Enseignante de Yoga spécialisée dans les équilibres sur les mains (Handstand). Méthode unique et progressive adaptée à tous les niveaux Apprentissage des bases de la technique de l'équilibre Évoluti
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À propos de Margaux
J'étais élève et je le suis toujours. J'ai suivi beaucoup de formations et je continue d'en suivre.
C'est pour moi la plus belle façon de transmettre, d'être capable d'apprendre et de progresser en parallèle des élèves.
Je suis souriante, très à l'écoute et généralement j'ai toujours le bon exercice pratique pour faire comprendre la théorie.
Je suis particulièrement attentive aux petites victoires.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Apprendre les équilibres sur les mains, c'est avant tout une relation de confiance sur la durée.
Le cours particulier offre justement cet espace pour dialoguer, comprendre les peurs et prendre son temps pour progresser.
Après un échauffement spécifique pour mobiliser les articulations et renforcer les muscles nécessaires à la pratique, nous passerons ensemble sur des exercices d'alignement (au sol et/ou au mur).
Puis le gros de la séance sera en fonction du niveau et des envies afin d'explorer les exercices spécifiques pour atteindre ces quelques secondes d'équilibre ou des routines complètes.
Les cours sont tous niveaux (du grand débutant n'ayant jamais mis la tête en bas à l'avancé tenant en équilibre dans l'espace).
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 260 FCFA
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Margaux offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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