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Sterenn
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Enseignement du Yoga pour débutant, pour des personnes souhaitant destresser, détendre leurs tensions musculaires.
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À propos de Sterenn
Ayant un attrait pour le bien-être dans sa globalité. Je pratique moi même du Yoga, de la medidation, des étirements et également du fitness et de la gym.
Avec une licence en Information et Communication et mon ouverture au monde (voyages dont 3 mois en Nouvelle Zélande), je sais orienter mes séances en fonction de votre profil.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
De plus, mon objectif est de vous faire connaître le Yoga de manière générale, et vous faire sentir le bien-être qu'une séance peut apporter.
J'organise mes séances en fonction de votre profil. On établit ensemble ce qui vous conviendra le mieux. Ainsi, après discussion, je crée ma séance avec des exercices ciblés aux endroits de votre corps ou il y a le plus de tensions.
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