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Matteo
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Étudiant en dernière année de sport à l'Université donne cours et programmes d'entraînements pour débutants et intermédiaires
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Lieux du cours
À propos de Matteo
Étant étudiant en dernière année de sport à l'Université, j'ai eu l'occasion d'assister à de nombreux cours théoriques et pratiques, comme par exemple "théorie de l'entraînement" ou encore "fitness et performance". Les programmes que nous allons établir ensemble seront en grande partie basés sur des notions que j'ai étudiées au sein de mon parcours académique. En parallèle, je pratique plusieurs sports, tels que le football, le MMA et le fitness.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
1ère étape : faire connaissance afin que l'on puisse déterminer ensemble l'objectif (ou les objectifs) à atteindre. 2ème étape : établir ensemble le programme d'entraînement en fonction de vos disponibilités (fréquence à laquelle vous pouvez vous entraîner) 3ème étape : proposer d'autres types d'exercices afin de rendre vos séances plus variées. Nos échanges peuvent se faire par messages, par appel ou par visio, selon vos préférences :) Étant donné que je viens de commencer cette activité, ces cours s'adressent pour l'instant aux débutants et aux intermédiaires.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 85 FCFA
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Matteo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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