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Jason
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Étudiant en Master MEEF, je donne des cours autour de la thématique du sport, que se soit sur la théorie, la pratique, la nutrition pour les meilleurs résultats
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Lieux du cours
À propos de Jason
J’ai fais une licence staps sur 3 ans pour ensuite continuer vers le master MEEF et préparer le concours du CAPEPS.
Je pratique le handball, le street workout et la musculation (lorsque les salles sont ouvertes)
J’ai coacher durant ma licence une équipe de hand et j’ai pris en charge la préparation physique des gardiens de handball durant cette année.
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À propos du cours
- Débutant
- Expérimenté
- Enfant
niveaux :
Débutant
Expérimenté
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours que je donne seront organisés sur 3 étapes :
- un diagnostic de votre rythme de vie, entraînement (ou pas encore), nutrition
- la mise en place de VOS objectifs
- une base nutritive (sans se priver) et un entraînement adéquat a vos objectifs pour commencer
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 95 FCFA
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