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Antoine
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Étudiant sportif donne cours de sport pour débutant ou remise en forme
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À propos d'Antoine
Je suis étudiant en communication, footballeur depuis 13 ans dont 3 ans au RCL, grand adepte de la natation et de la musculation (prise de masse et sèche). J’ai une bonne connaissance des exercices adaptés pour un résultat ciblé et je sais parfaitement créer des séances de remise en forme ou pour débutant
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des conseils et des idées de programme en indiquant les bon gestes pour ne pas se blesser. La pratique est la base du progrès j’estime donc qu’il faut laisser faire « l’élève » une fois qu’il a compris le bon fonctionnement de l’exercice
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