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Alexandra
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- Gestion du stress
Etudiante en Science du Sport, pratiquons ensemble des séances de relaxations afin d'améliorer vos vies quotidiennes !!
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Lieux du cours
À propos d'Alexandra
je suis étudiante en faculté des sciences du sport, j'aime le sport mais également tout ce qui concerne la relaxation, étant moi aussi une grande stressé, j 'ai appris a gerer celui-ci grace à différentes méthodes qui ont énormement bien marchées.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthodologie se base sur un endroit calme avec la pratique d'exercices de souffle, de relaxation et pleins d'autres afin de diminuer le stress présent chez la personne pour que celle ci puisse mieux se sentir. Je n'ai pas de diplome particulier mais j'ai suivit des cours de relaxation et de sophrologie
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Tarif
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