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Illona
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Je suis une étudiante très sportive. Pendant 3ans j’ai suivis un sport étude avec préparation physique et mentale et j’ai également perdu 10kg en 1mois et demi grâce à mes exercices personnels
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À propos d'Illona
Je suis étudiante, j’ai fait un sport étude de bmx pendant 3ans après préparation physique et mentale pour accéder à des championnats de France, européens et mondiaux. J’ai également grâce à mes exercices personnels et ma volonté perdu 10 kg récemment
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Ma méthodologie se base sur une connaissance de vous pour adapter les exercices et vos besoin et à votre corps. Nous commenceront doucement puis nous monteront de niveau au fur et à mesure en veillant sur votre corps évidemment !
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