Alexandra
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Étudiante en STAPS et spécialiste en athlétisme, je donne des cours de renforcement musculaire globale du corps et plus spécifique. Je peux aussi m'adapter à la demande.
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Lieux du cours
À propos d'Alexandra
Je suis étudiante L3 STAPS, parcours enseignement. Je possède un certificat de Qualification Profesionnel en Activité de Loisir et Sportive.
Je pratique l'athlétisme depuis 10 ans. J'entraine en athlétisme depuis 3 ans.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aborde la matière d'abord sur un état des lieux de la condition physique et un entretien des attentes.
Je cible ensuite les séances à faire, motive et accompagne pour atteindre les objectifs.
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