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Bénédicte
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- Développement personnel
- Gestion du stress
- Psychologie positive
Etudiante en traduction avec connaissance en psychologie et offrant des conseils et de l'aide en matière de développement personnel, d'anxiété, d'estime de soi faible, etc
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Lieux du cours
À propos de Bénédicte
Je ne suis pas étudiante en psychologie mais mon long combat contre l'anxiété et la dépression m'a amené à me renseigner intensivement sur la sujet de la psychologie et du bien-être personnel. Les informations récoltées avec le temps ainsi que mon empathie naturelle me permettent de conseiller les autres facilement et efficacement, ainsi que d'expliquer les spécificités de ces troubles.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthodologie consiste en des explications approfondies sur ce que sont l'anxiété et la dépression, sur comment les combattre et se donner les moyens de retrouver un bonheur qui nous paraît peut être loin. Principalement basée sur une expérience personnelle et des conseils de vie acquis au fil des années.
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