Anjana - Prof de Relaxation - Paris
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Anjana - Prof de Relaxation - Paris

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Anjana

  • Tarif 19 679 FCFA
  • Réponse 3h
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Anjana - Prof de Relaxation - Paris

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  • Relaxation
  • Méditation
  • Respiration
  • Développement spirituel

Formatrice certifiée de yoga en Inde offrant des cours de méditation avec des techniques pour réduire le stress et améliorer la concentration.

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Lieux du cours

À propos d'Anjana

Forte de 3 ans d'expérience dans l'enseignement de la méditation en Inde et de 8 ans de pratique du yoga, je vous accompagne avec bienveillance et expertise pour débuter votre voyage dans la méditation. Ce cours, conçu pour vous mettre à l’aise, inclut des exercices de pranayama et de méditation de pleine conscience (mindfulness), idéals pour vous aider à trouver calme et sérénité dès vos premières séances. - Anjana

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À propos du cours

  • Débutant
  • niveaux :

    Débutant

  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Découvrez la sérénité et le bien-être à travers des cours de méditation conçus pour vous accompagner dans votre épanouissement personnel. - Cours particuliers et en groupe : Sessions adaptées aux besoins individuels ou en petits groupes (max. 3 personnes). - Pour tous les âges et niveaux : Idéal pour débutants souhaitant découvrir la méditation. - Techniques simples et efficaces : Exercices de respiration, pleine conscience et relaxation. - Approche personnalisée : Cadre bienveillant pour progresser à votre rythme. - Formatrice certifiée par VYASA - Inde : Accompagnement passionné pour cultiver le calme et le bien-être durable. - Durée recommandée : 4 à 6 semaines : Programme structuré pour des résultats durables. Je serai ravie de répondre à toutes vos questions avant que vous ne commenciez le cours en ligne. Merci, Anjana

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Tarifs

Tarif

  • 19 679 FCFA

Tarifs packs

  • 5h : 98 394 FCFA
  • 10h : 196 787 FCFA

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Anjana offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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