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Florence Bahia
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Formatrice à l'intelligence émotionnelle et à la pleine conscience, je suis spécialisée en résilience émotionnelle et en auto-compassion. Sud Luberon, Aix-en-Provence, Skype.
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À propos de Florence Bahia
Formatrice à l'intelligence émotionnelle depuis 2006, je pratique la méditation depuis plus de 15 ans.
Spécialiste des émotions et de l'auto-compassion, je poursuis mes recherches en résilience émotionnelle auprès d'experts internationaux en neurosciences et méditation, et notamment auprès de l'université de Berkeley aux Etas-Unis.
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À propos du cours
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Je vous accompagne de manière personnalisée en fonction de vos besoins. Chaque cours est unique et construit sur mesure pour vous.
Le nombre de séances et la régularité sont définis ensemble.
Nous alternons les éléments théoriques avec une pratique suivie d'un temps d'échange.
Les cours s'adressent aux adultes, que vous soyez débutants ou pratiquants réguliers.
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