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Alexandra

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Pole dance

Formatrice/professeur de Pole Dance « depuis 10 ans au sein de l’école Spinortricks à Lyon .. 2014 :Médaillée « championne du monde master 40+ Au WPSC 2015 crée. méthode pédagogique et technique

Pole dance

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À propos d'Alexandra

je me présente Alexandra GERLAND
j’ai 48 ans ..A 18 ans j’´ai choisi de vivre de ma passion « danser »
Après 2 ans de formations , j’obtiens mon Diplôme d’état pour Enseigner le jazz .et commence à me produire sur scène avec ma sœur jumelle..
A mes 30 ans j’ai le projet de créer une école de danse conçu et accueillant seulement des femmes .
A 36 ans je découvre la pole dance dans un stage ..je tombe amoureuse et désire danser et créer un show autour et sur la barre .:Je fixe une barre dans mon salon et je commence à travailler seule avec des tutos et mes acquis de danseuse.. ..en 2012 je m’associe pour ouvrir une école de danse pour les femmes…
En 2013 je crée ma formation. À l’enseignement de la pole .
En
2014 je participe à la compétition mondiale le « world Pole sport à Londres et gagne la médaille d’or et le titre de championne du monde de Pole .

À propos du cours

Je vous propose de découvrir ma méthode pédagogique et technique et de répondre à vos demandes et vos attentes :.
Je m’adapte à votre niveau .et analyse vos points forts et vos points faibles et peux vous donnez si vous le souhaitez des routines de travail à faire chez vous ..

-Apprendre à vous renforcez et vous assouplir et réaliser des figures et des transitions que vous aimez.
-apprendre à travailler en mode statique
-apprendre à travailler en mode spinning
-apprendre à travailler au sol
-apprendre à travailler en talon
-apprendre à créer une chorégraphie

-voulo

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5h : 229 585 FCFA
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Alexandra offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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Olivia feuze (swayeuse) - cours de pole dance à versailles et dans le 78. formation doris arnold & mariana baum.

Cours de pole dance, à paris et en région parisienne. enseignement alliant l'art et la technique!

Professeur de pole dance formée, j’exerce dans la capitale et dans différents secteurs de l’île-de-france. j’ai une pédagogie détaillée et bienveillante.

Cours de pole dance (initiation et débutant - cours particulier ou petit groupe) à paris ou en ligne et cours de souplesse.

Danseuse pluridisciplinaire, je donne des cours d'initiation à la "pole dance", ainsi que des cours débutants, chez moi au nord de paris, en visio ou en studio de pole dance.

Professeure de pole dance et de souplesse diplômée, du niveau initiation au niveau avancé 2 par la formation pole dance paris de mariana baum donne des cours en toute intimité à montpellier ou via web

Experte en coaching danse depuis 15 ans, je vous aide à trouver votre style et à créer une chorégraphie adaptée à vos besoins. danse de mariage, disco, salsa, tango, cabaret, pole dance.

Cours de pole dance artistique et sportive – bienveillance, sécurité & progression sur-mesure

Professeure de pole dance à temps plein sur pomponne (77), formée dans plusieurs studios et à l'international

Artiste pole danseuse depuis plus de 10 ans, je pratique également la chair dance et j’enseigne ces disciplines avec passion ! je propose des cours privés personnalisés pour tous les niveaux.

Pole dance et pole silks sur paris ! venez vous envoler avec moi !

Professeure de pole dance certifiée à paris — tous niveaux (à domicile & visio) 🤰

Cours particuliers de pole dance ou cerceau aérien chez vous, chez moi ou en visio!

Cours particuliers de pole dance à 15 minutes d'aix-en-provence. pour tester cette discipline seul.e ou avec vos ami.e.s (3 personnes max) ou pour évoluer dans votre pratique.

Cours de pole dance débutante / cours de préparation physique à la pole dance

Professeur de pole dance et cerceau aérien certifiée donne cours de pole sport, pole exotic et cerceau aérien à lyon.

Découvre la pole dance et gagne confiance en toi avec une prof diplômée

Coach de pole dance à compiègne – progresse avec confiance grâce à un accompagnement personnalisé

Professeure diplômée enseignant la pole dance, souplesse, trapèze, tissu, cerceau aérien

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