Alexia - Prof de Coaching personnel - Toulon
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Alexia

  • Tarif 19 679 FCFA
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Alexia - Prof de Coaching personnel - Toulon

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  • Coaching personnel
  • Gestion du stress
  • Prise de parole
  • Gestion de conflits
  • Communication orale

Formée auprès d’ADNR en Hygiène de Vie et Naturopathie propose des séances d’accompagnement dans la Gestion du Stress à Toulon

  • Coaching personnel
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Lieux du cours

À propos d'Alexia

Formée cette année auprès d’ADNR en Gestion du Stress, également diplômée en yoga et en cours de validation d’un diplôme en naturopathie, j’accompagne les personnes désirant reprendre le contrôle de leurs émotions en situation de conflits et de stress, dans le quotidien et au travail, en apprenant notamment à gérer leur stress au quotidien grâce à l’acquisition d’outils adaptés.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J’aborde l’accompagnement dans la gestion du stress par le biais de techniques de respiration, de visualisation et de relaxation acquises lors de mes formations en naturopathie et dans le yoga. Après avoir évaluer ensemble l'exposition à des facteurs de stress et déceler les divers symptômes en lien, j'élabore et propose des méthodes efficaces pour aborder son quotidien plus sereinement et en meilleure santé !

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Tarifs

Tarif

  • 19 679 FCFA

Tarifs packs

  • 5h : 95 FCFA
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webcam

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