1er cours offert
Le profil d'Olga et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Olga
- Tarif 32 798 FCFA
- Réponse 1h
32 798 FCFA/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Formée en Inde, mon diplôme est certifié Yoga Alliance. J'enseigne le Hatha yoga en flow dynamique et précis. Pour un moment d'alignement, de force et de détente.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos d'Olga
Je suis Olga, je pratique le yoga depuis 3 ans maintenant. J'ai suivi la formation 200h Yttc en Inde. La philosophie du yoga, la pratique des asanas (postures) et du pranayama (respiration), m'ont vraiment aidée à construire un équilibre et une stabilité, et à me sentir plus en harmonie avec mon corps et le monde extérieur. Il est alors important pour moi de partager mes connaissances et d'accompagner celles et ceux qui le souhaitent à découvrir ce monde si riche et apaisant.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont basés sur le renforcement des bases et la mobilité pour construire une aisance corporelle maîtrisée et stable. Je travaille avec bienveillance et je m'adapte aux besoins de chacun.e.s.
Ce qui m'importe le plus lors d'un cours, c'est de vous faire passer un moment hors du temps. De vous accompagner dans la prise de conscience de votre corps et de votre respiration pour vous permettre ensuite de lâcher prise sans crainte.
Mes cours sont composés d'un temps d'ancrage, de respiration (pranayama), d'un échauffement doux pour entrer dans le moment puis d'un flow dynamique composé de postures (asanas), pour mobiliser le corps entier, intégrant des ajustements personnalisés pour un apprentissage efficace et sécurisant. Avant la fin du cours, un moment de relaxation complète est réalisé pour compléter la pratique.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 32 798 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 160 FCFA
- 10h : 320 FCFA
webcam
- 32 798 FCFA/h
cours offert
Olga offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Vasudha
Paris 16e, France & webcam
- 49 197 FCFA/h
Camille
Paris, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 45 917 FCFA/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 52 477 FCFA/h
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Julian
Nice, France & webcam
- 45 917 FCFA/h
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Anais
Paris 1er, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
- 1er cours offert
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 65 596 FCFA/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 19 679 FCFA/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 29 518 FCFA/h
Marina
Genève, Suisse & webcam
- 42 992 FCFA/h
- 1er cours offert
Clara
Monteux, France & webcam
- 32 798 FCFA/h
- 1er cours offert
Caroline
Aix-en-Provence, France & webcam
- 39 357 FCFA/h
-
Voir les professeurs de yoga
