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Oriane
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Hatha flow- Cours de yoga personnalisés par une professeure certifiée Yoga alliance- tous niveaux- individuel&groupe
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Oriane a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Oriane
Bonjour, moi c’est Oriane! Passionnée par le yoga, je vous transmets les pratiques et enseignements appris en Inde, selon la tradition himalayenne. Je donne des cours depuis 2023 pour permettre à chacun de découvrir le yoga et de progresser à son rythme. Insta: ori_loup.yoga
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
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- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Par un yoga alliant des postures statiques et en mouvement, je vous guide pour développer un corps & un esprit fort, flexible et détendu. Un cours type débute par une phase de respiration pour s’ancrer dans la pratique, puis des étirements, renforcement musculaire et travail de l’équilibre en coordination avec le souffle. Enfin, une relaxation finale permet d’intégrer les bienfaits de la séance. Vous pourrez ainsi trouver votre propre équilibre!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
J'ai le plaisir de connaître Oriane avec qui j'ai pratiqué l'an dernier. Je ne peux que la recommander chaleureusement. Son écoute et sa bienveillance créent un environnement propice à la progression personnelle.
Oriane est une professeure à l'écoute, pédagogue, qui sait s'adapter aux attentes de ses élèves. Elle est douce et bienveillante, tout en donnant envie d'aller plus loin. Je la recommande.
Oriane est une super prof de Yoga, elle sait s'adapter aux besoins/compétences grâce à sa formation en Inde!
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Oriane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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