1er cours offert
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Wesam
- Tarif 92 276 FCFA
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1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
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Hypnothérapeute, Sophrologue, Maître Reiki, Thérapeute par le mouvement, des approches brèves et centrées sur la solution qui relient le corps et l'esprit.
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Lieux du cours
À propos de Wesam
Éducatrice spécialisée dans un foyer thérapeutique pour enfant, professeur de danse thérapeutique, maître Reiki, sophrologue, hypnothérapeute, et mère de deux enfants, sa méthode douce et profonde accompagne ses patients dans un mieux-être reliant le corps et l’esprit.
Grâce à la sophrologie et l’hypnose, deux techniques thérapeutiques complémentaires.
Vous apprendrez à vous détendre, à bien respirer, à vous poser sur l'essentiel pour plus de sérénité au quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Wesam Baud vous accompagne vers un mieux-être grâce à la sophrologie et l’hypnose, deux techniques thérapeutiques complémentaires.
Vous apprendrez à vous détendre, à bien respirer, à vous poser sur l'essentiel pour plus de sérénité au quotidien.
Sophrologie :
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui permet de se sentir mieux dans sa vie. Elle permet d’harmoniser le corps et l’esprit grâce à la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation d’images positives. La sophrologie est aussi une philosophie de vie qui aide à vivre le moment présent, de façon positive, sereinement et en toute confiance.
SOPHROLOGIE, POUR QUI ?
La sophrologie est une technique qui s’adapte à tout le monde : hommes, femmes, enfants (à partir de 4 ans), adolescents, seniors,...
La sophrologie est accessible à toute personne souhaitant améliorer son quotidien, développer ses capacités, se préparer mentalement à un événement (examen, mariage, entretien, etc), faire face à un changement de vie, vivre harmonieusement sa grossesse et son accouchement, désir de bébés, etc.
Elle peut se pratiquer en séance individuelle ou en groupe en cabinet, mais aussi en entreprise, à l’école, à l’hôpital, en maternité, en maison de retraite, en club de sport,…
HYPNOSE
L’hypnose est une technique thérapeutique qui vous accompagne vers un état de relaxation profonde, entre veille et sommeil. Vous êtes, bien entendu, conscient mais votre conscient est au repos, il est en train de rêvasser. L’inconscient est ainsi plus disponible, plus réveillé.
L’inconscient est cette partie de votre esprit qui gère tous les automatismes comme les battements cardiaques, la digestion, le système immunitaire… ainsi que toutes les habitudes, tout ce que vous faites sans réfléchir.
L’inconscient est donc mis en lumière pour laisser apparaître à la conscience des ressources profondes pouvant déclencher des changements rapides. Quelques exemples de ce que l'on peu faire en hypnose :
Programme pour femmes enceintes (hypnontal)
Hypnose allaitement
Hypnose pour enfants (angoisse, colère, tristesse, séparation, agitation, énurésie, cauchemars, crises, etc)
Addictions : tabac, alcool, sucre…
Troubles du comportement alimentaire : compulsions, anorexie, boulimie
Perte de poids
Peurs, phobies
Gestion des émotions
Mal-être, dépression, angoisse, stress, burn-out
Difficultés relationnelles
Deuil
Pardon
Développement personnel : confiance en soi, estime de soi,….
Prise de parole…
Wesam Baud s'engage à vous accompagner dans le respect, sans jugement, avec bienveillance et en toute confidentialité.
La sophrologie et l’hypnose thérapeutique viennent parfaitement compléter un traitement médical ou une psychothérapie mais ne les remplacent en aucun cas.
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Tarifs
Tarif
- 92 276 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 369 106 FCFA
- 10h : 709 819 FCFA
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- 92 276 FCFA/h
cours offert
Wesam offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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