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Instructrice Pilates diplômée, cours privés à domicile, tous niveaux, variés et évolutifs en fonction de vos objectifs
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À propos de Carine
Passionnée de sport, je pratique la danse, le fitness, le ski nordique et la natation depuis de nombreuses années. J'ai découvert la méthode Pilates et ses multiples bienfaits que ce soit le développement de la force musculaire profonde, la tonicité, l'équilibre postural ou encore la souplesse, le corps et l'esprit en mouvement. J'ai alors souhaité suivre la formation d'instructeur Pilates matwork à l'école IFAS International afin de devenir enseignante et de transmettre cette méthode.
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Diplômée de l'école internationale IFAS depuis 2021, c'est avec plaisir que je vous propose des cours tous niveaux, variés et évolutifs, avec ou sans accessoires et adaptés à vos attentes en recherchant toujours la qualité et la précision du mouvement.
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