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Imane
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J’accompagne des femmes dans le cadre de mes séances STRONG & SOUL incluant sport & bien-être : c’est l’équilibre du yin et du yang appliqué au corps et au mental. ️
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Lieux du cours
À propos d'Imane
Le sport ainsi que le changement de mon mode de vie ont eu d’énormes impacts positifs sur ma personne : confiance en soi, apaisement, plus d’énergie, meilleur,
sommeil, conscience de soi… et surtout je me sens alignée à moi-même.
C’est ce qui m’a amenée à accompagner des femmes grâce à mes séances, souhaitant qu’elles se sentent bien autant dans leur corps, que dans leur esprit.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une séance STRONG & SOUL, qu’est-ce que c’est ?
Chaque séance S&S d’1 heure est construite en deux temps : une phase d’efforts intenses — cardio, renforcement musculaire, dépassement de soi — suivie d’un retour au calme conscient avec étirements profonds, respiration guidée, méditation.
Se dépenser. Se reconnecter à soi.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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