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Lucie
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Joyeuse & dynamique prof de hatha yoga donne cours niveau débutant à intermédiaire - Vannes & alentours
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Lieux du cours
À propos de Lucie
Namaste ️
Jeune professeur de hatha yoga, diplômée de l'ashram Sivananda (formation reconnue par Yoga Alliance, RYT300), je suis arrivée sur le chemin du yoga et cela a profondément bouleversé ma vie. Depuis ma mission est de partager ce bonheur et cette paix intérieure que j'expérimente avec chaque être que je rencontre !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des cours selon la méthode Sivananda qui allie de manière unique des exercices physiques à une approche psychologique et philosophique. Il aborde donc la vie de manière globale et peut vous aider à atteindre un meilleur équilibre physique, mais aussi mental et spirituel.
La Yoga est une science, un art de vivre que je transmets avec joie et amour.
Je souhaite bousculer les idées reçues, le yoga est accessible à tous et il ne faut pas forcément être fort et souple, cela vient naturellement avec la pratique...
'La paix intérieure est notre droit de naissance' Sivananda
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