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Pauline
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À propos de Pauline
Formée à Paris, j'enseigne au Centre, une salle située Quai du Wault depuis 3 ans, et mes élèves apprécient la précision de mes consignes, les bienfaits immédiats et à long terme qu'ils constatent ainsi que l'ambiance à la fois studieuse et détendue de mes cours.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Expérimenté
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Expérimenté
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Que l'on soit grand débutant, "pilateur" émérite, femme enceinte, homme sans souplesse (!), en pleine forme ou tout juste remis d'une blessure, le pilates est fait pour TOUS et permet de se faire du bien sans se faire de mal.
Venant d'un tout autre milieu, celui du cinéma, j'enseigne depuis 3 ans un Pilates doux mais efficace, rigoureux et ludique.
Mes cours durent 1h et intègrent renforcement profond, gainage, travail de résistance ainsi que des étirements et de la relaxation.
Chez vous, chez moi (à Wazemmes) ou par Skype !
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Tarifs
Tarif
- 20 991 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 100 FCFA
- 10h : 200 FCFA
déplacements
- + 10 FCFA
webcam
- 16 399 FCFA/h
Précisions
Pour une 2ème personne : +10 euros (uniquement pour les cours à votre domicile et par Skype)
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