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Marjorie
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Ma maitrise de divers styles de yoga ( hatha,vinyasa,kripalu,yogaflow, Yin yoga et Nidra yoga ) et de méditations ( pleine conscience, vipassana, kriya yoga) permettra à chacun, de (se)découvrir et pr
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Lieux du cours
À propos de Marjorie
Le yoga est entré dans ma vie après une blessure lors de ma pratique d'un art martial voici plus de 20 ans. Il n'en est jamais ressorti et fait partie intégrante de mon mode de vie.
Je me suis formée au Ashram de Sivananda où j'ai été certifiée professeure de Hatha yoga.
J'ai ensuite suivi une formation à l'étranger de professeure de Vinyasa.
Je suis retournée au Ashram régulièrement pour me perfectionner tant pour les exercices de respiration que pour les postures.
J'ai également suivi une formation de MBSR pour enseigner la méditation de pleine conscience et ai participé à des retraites de 10 jours en silence pour pratiquer la méditation Vipassana.
J'ai suivi des formations de massage Thaï en Thaïlande et suis également certifiée, donc habilitée à pratiquer ces massages..
Je suis formée en différents yoga le Yin yoga, Vinyasa et Hatha yoga que j’enseigne depuis 15 ans..
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À propos du cours
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Mes cours proposent diverses techniques de respiration et commencent par une méditation pour enchainer sur des postures respectant les limites de chacun, en apportant des corrections qui aideront l'élève à progresser, tout en améliorant sa santé tant physique que morale. Le yoga est bien plus qu’un sport. Il offre une nouvelle façon d'aborder la vie en y apportant plus de légèreté et de joie.
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Je recommande vivement Marjorie comme professeure de yoga. Elle est totalement investie dans son métier, propose un accompagnement sur mesure et anime ses séances avec dynamisme, professionnalisme et une véritable dimension spirituelle. C'est la meilleure guide dans l'univers des pratiques orientales.
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