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Matthieu
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Je m’appelle Matthieu, coach sportif diplômé instructeur fitness. Je t’aide à atteindre tes objectifs avec des programmes 100 % personnalisés, adaptés à ton niveau et à ton rythme.
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Lieux du cours
À propos de Matthieu
Je m’appelle Matthieu, je suis coach sportif diplômé et passionné par la transformation physique, mais surtout mentale. J’ai moi-même connu les doutes devant le miroir, la difficulté de rester motivé et de savoir quoi faire à la salle. Aujourd’hui, je fais ce métier pour aider les autres à éviter ces galères, à progresser plus vite et à se sentir enfin bien dans leur corps.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m’appelle Matthieu, coach sportif diplômé instructeur fitness, basé à Bruxelles. Je t’aide à atteindre tes objectifs (perte de poids, prise de masse, reprise du sport, remise en forme générale) avec des programmes 100 % personnalisés, adaptés à ton niveau et à ton rythme. Que tu sois débutant complet, en reprise après une pause ou déjà habitué à la salle, on construit ensemble un plan réaliste et efficace, sans jugement, avec une vraie progression semaine après semaine. Ce que je propose Bilan de départ : objectifs, habitudes, contraintes, niveau actuel Programme d’entraînement personnalisé (salle, maison ou extérieur) Option programme alimentaire adapté à ton objectif Corrections, conseils techniques et motivation Suivi et ajustements selon tes progrès J’ai mis en place 3 formules pour m’adapter à tous les profils : 🟢 Programme Essentiel – 1 mois d’entraînement personnalisé 🟠 Programme + Alimentation – 1 mois sport + plan alimentaire. 🟠Suivi Premium – accompagnement complet avec ajustements réguliers. Où et comment se passent les séances ? Ou en ligne (programme + suivi à distance) Mon objectif : te donner une méthode claire, simple à suivre, qui te permette de voir enfin des résultats et de reprendre confiance en toi, sans te perdre dans les infos contradictoires qu’on voit partout. N’hésite pas à m’écrire pour m’expliquer ta situation, je te dirai quelle formule te correspond le mieux
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