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Minceur & Nutrition : Cours en Ligne - Coach en Nutrition Certifié & Docteur en Pharmacie
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Ben a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Ben
Bienvenue ! Je suis le Dr Ben Abda, coach en nutrition certifié & docteur en pharmacie. Fort de plus d'une décennie d'expérience, j'aide les femmes de plus de 30 ans à perdre du poids durablement, sans régimes ni frustration.
Ce cours est conçu pour tous ceux qui souhaitent perdre du poids, être en bonne santé et se sentir bien.
Je vous guiderai pas à pas pour mettre en place et suivre un régime alimentaire sain.
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À propos du cours
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Vous avez plus de 30 ans et vous n’arrivez plus à perdre du poids ?
Ce n’est pas votre faute.
Après 30 ans, le métabolisme ralentit.
Le stress augmente, le temps diminue, les hormones changent…
Et les régimes express deviennent totalement inefficaces.
Vous mangez moins mais vous ne perdez rien ?
Vous perdez 2 kg… pour reprendre 3 le mois suivant ?
Vous êtes fatiguée, démotivée, frustrée ?
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Ici, pas de restrictions ou de règles impossibles à tenir.
Juste des habitudes intelligentes, soutenues par la science, faciles à appliquer dans une vie déjà bien remplie.
Vous apprendrez à
Comprendre les fondamentaux de la perte de poids
Quand et quoi vous devez manger pour une perte de graisse optimale
Développer des habitudes alimentaires saines
Créer un régime alimentaire adapté à vos besoins
Rester motivé pour des résultats durables
Bienvenue ! Je suis le Dr Ben Abda, coach en nutrition certifié & docteur en pharmacie. Fort de plus d'une décennie d'expérience, j'aide les femmes de plus de 30 ans à perdre du poids durablement, sans régimes ni frustration.
Ce cours est conçu pour tous ceux qui souhaitent perdre du poids, être en bonne santé et se sentir bien.
Je vous guiderai pas à pas pour mettre en place et suivre un régime alimentaire sain.
Au total, le programme comprend plus de 50 leçons sur la nutrition et la perte de poids (en Vidéo à la Demande VOD).
Si vous souhaitez perdre du poids, vous sentir bien et vivre une vie plus saine, ce cours est fait pour vous.
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Un coach à l'écoute. Il vous conseille et coach à merveille. Les résultats finaux sont au rdv. Je conseil les yeux fermés.
Un coach au top ! Dr Ben m'a aidée à transformer mon rapport à l'alimentation avec bienveillance et professionnalisme. Ses conseils sont clairs et motivants. Résultats visibles, énergie retrouvée et une approche sans frustration. Je recommande vivement !
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