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Violette
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Lieux du cours
À propos de Violette
Pendant plusieurs années, j’ai évolué dans un univers tourné vers l’action collective et la transformation sociale. Ce chemin, bien que riche et intense, m’a aussi confrontée aux limites de l’engagement extérieur : on donne beaucoup aux autres, mais parfois au détriment de soi. C’est dans cette recherche d’équilibre que j’ai évolué dans le yoga depuis de nombreuses années en parallèle. Cette pratique m’a appris à revenir à l’essentiel : écouter le corps, apaiser l’esprit et cultiver une présence consciente à chaque instant. Progressivement, j’ai découvert que la transformation véritable commence à l’intérieur de soi. De là est né mon choix de me former en Inde, à deux reprises, pour approfondir cette voie et pouvoir partager. Aujourd’hui, transmettre le yoga me permet d’unir ces deux dimensions : le soin apporté à chacun et la conviction qu’en se reconnectant à soi, on peut aussi contribuer à un monde plus harmonieux.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis professeure certifiée de yoga, formée en Inde à deux reprises. Après un parcours riche en expériences humaines, j’ai choisi de partager ce qui m’anime profondément : le yoga. J’enseigne en cours particuliers ou en petits groupes afin de créer une pratique personnalisée, adaptée au rythme et aux besoins de chacun. Que vous soyez débutant, à la recherche d’une première découverte en douceur, ou confirmé, souhaitant aller plus loin dans votre pratique, je saurai ajuster les séances pour vous accompagner dans votre cheminement. Chaque cours est conçu comme un moment d’écoute, de respiration et de mouvement, où le corps et l’esprit trouvent un espace d’harmonie. Je m’adapte à vos disponibilités et à vos attentes : que vous cherchiez à développer votre souplesse, à renforcer votre énergie ou simplement à retrouver un espace de calme dans votre quotidien. Je vous propose un premier cours d’essai, pensé comme une rencontre. Cela nous permettra d’échanger, de mieux cerner vos besoins et de créer ensemble une pratique qui vous correspond véritablement. Au plaisir de partager la richesse du yoga avec vous. Namaste🙏
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