1er cours offert
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Laure
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Oser, S'entrainer, S'affirmer ! Je t'accompagne dans ta pratique sportive pour te permettre d'évoluer, de rester motiver et être en bonne santé. Sur l'isle Jourdain & alentours ou en visio
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Lieux du cours
À propos de Laure
Pratiquant la course à pieds, le trail, le Cross Training et la musculation.
Mon écoute et ma bienveillance me permettront d'adapter chacune de vos séances, mon dynamisme et ma rigueur m'aideront à ne jamais vous lâcher pour que vous soyez fier de vous et que vous puissiez vous voir évoluer en toute sécurité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Coach sportive diplômée depuis Juillet 2021 (BPJEPS Activité de la forme, cours collectifs et musculation) je vous propose de vous accompagner dans votre pratique sportive que se soit à votre domicile, sur votre lieu de travail ou en salle de sport sur l'Isle Jourdain et aux alentours (Gimont - Samatan - Saint Ly - Leguevin - Pujaudran)
Quelque soit votre condition physique et/ou niveau sportif je met un point d'honneur à m'adapter afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs qu'ils soient bien-être, santé, performance, perte de poids, remise en forme, retour de blessure, compétition, préparation à un concours ....
Une premier RDV "diagnostic & échange" me permettra d'abord t'établir un premier contact mais aussi d'identifier votre profil et vos objectifs. C'est à la suite de ce RDV que l'on pourra commencer le programme sportif que j'aurai définit en amont et qui évoluera constamment suivant votre forme du jour, votre progression et vos envies.
Que vous soyez sportif débutant ou confirmé n'hésitez pas à me contacter pour définir votre programme !
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Tarifs
Tarif
- 39 357 FCFA
Tarifs packs
- 5h : 183 668 FCFA
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