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Jessica
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Passionnée par la souplesse et le yoga, je donne des cours tout niveau
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Lieux du cours
À propos de Jessica
J'ai commencé à pratiquer la souplesse / yoga au début du confinement et j'ai découvert une véritable passion. J'ai évolué en douceur en écoutant mon corps, et c'est ce que j'aimerais vous transmettre. Je suis une personne attentive, patiente et douce.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon objectif principal est de vous aider à développer votre potentiel souplesse, tout en douceur. Vous apprendrez à écouter votre corps et à repousser vos limites, mais tout en douceur.
J'aimerais vous donner gout aux assouplissements.
Nul besoin d'être souple pour se lancer, nous sommes tous capables, à notre rythme, de nous améliorer.
Niveau : débutant à intermédiaire/avancé.
Peu importe votre âge
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Jessica est très à l’écoute, surtout que je n’étais pas très à l’aise avec ma jambe droite au début mais j’ai vite été mise en confiance. Maintenant, j’essaye de continuer les étirements le plus souvent possible pour appliquer ce que j’ai appris !
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