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Personal traîneur diplômée de GE propose des cours de sport en ligne (gainage, Pilates, abdos hypopressifs). Idéal pour de la perte de poids, de la récupération après grossesse.
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Lieux du cours
À propos de Wahida
Après des années d’enseignement dans le primaire genevois, je me suis reconvertie dans le fitness pour co-fonder des centres de remise en forme à Genève. Personal traîneur diplômée, nutritionniste diplômée et Life coach diplômée, j’apporte une méthode unique et complète personnalisée à chacune des clientes que j’ai le plaisir d’accompagner.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ma méthode est douce, sans impacts violents et respectueuse du corps. Elle combine des exercices de gainage issus du Pilates et des abdominaux hypopressifs pour renforcer les muscles profonds, protéger le dos, favoriser un ventre plus plat et tonifier les fessiers en profondeur. Maman de 4 enfants et nutritionniste, je propose une approche holistique et intelligente, idéale pour les femmes qui souhaitent se remettre en forme ou s’entretenir durablement, sans malmener leur corps.
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Tarif
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