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Bouaz
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Pratiquant de musculation depuis 9 ans et exclusivement en force depuis plus de 7 ans, je suis détenteur d'un BPJEPS depuis 5 ans ! Je suis passionné, spécialisé en Power Lifting (Force Athlétique) et
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Lieux du cours
À propos de Bouaz
Salut !
Je m'appelle Sacha, je suis un IMMENSE passionné de Force Athlétique.
Il y'a plusieurs années, je me sentais mal dans ma peau, j'ai donc décidé, comme presque chaque ado ouvrant la porte d'un basic fit, de changer mon corps.
Après deux ans à faire n'importe quoi couplé à une diet catastrophique, pas beaucoup de résultats mis à part de la maigreur et de la fatigue.
A force d'entraînement de plus en plus lourd, j'ai découvert qu'un sport de pure performance existait...
J'ai donc décidé d'y consacrer toute mon attention et j'y suis tombé amoureux !
Je le pratique depuis déjà plus de 7 ans, passant de 80kg au squat à 200, de 60kg au développé couché à plus de 130 et de 100kg au deadlift a plus de 240kg tout en ayant perdu presque 10kg sur la balance !
Je suis également compétiteur et très proche des minimas France Open 66kg !
Je suis ici pour partager mes connaissance, mon expérience mais aussi ma passion et ma détermination !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'appuis évidemment sur la science mais aussi sur mon expérience et expertise.
En effet, depuis plusieurs années j'accompagne mes élèves dans leurs objectifs de Prise de Force mais aussi de Perte et de Prise de poids qui vont de paire avec ce sport.
Je les accompagne aussi en compétition (Paris et banlieue) car c'est pour moi l'essence même de ce sport et c'est ce qui me motive au plus haut point !
Je propose un suivi très personnalisé de vos entraînements, cela se forme en plusieurs jours d'entrainement par semaine (en fonction de votre emploi du temps) que je renouvelle chaque semaine ! Ce qui compose un "bloc".
Accès à un groupe WhatsApp UNIQUEMENT destiné à mes élèves actuels qui bénéficient de conseils généraux chaque semaine !
Ce suivi s'adresse à toutes et tous qui souhaitent devenir plus fort et plus performant SANS SE BLESSER ! Pas besoin d'être monstrueux dès le début, il suffit juste d'être motivé !
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Tarifs
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Tarifs packs
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