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Brendan
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Pratiquant de sport depuis quelques années j’aimerais proposer mon aide au débutant, au personne qui aimerait se remettre en forme ou réhabiliter une blessure
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Lieux du cours
À propos de Brendan
Bonjour,
Je me présente en quelques mots, passion d’entraînement du corps en général, j’adore m’instruire et expérimenter sur mon propre corps différente façon d’être performant et en bonne santé, prévenir les blessures pour avoir un meilleur avenir.
Un esprit sain corps sain.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des programme personnalisé en fonction de chaqu’un(e) pour les personnes voulant faire c’est séances en total indépendance (possibilité de vous faire des vidéos pour montrer l’exécution de chaque exercice)
-callisthénie
-remise en forme
-réhabiliter une blessure
-entrainement minimaliste
-musculation en salle
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